早安❤️人生就像爬山，每一個步伐就像是濃縮的人生，必須自己一步一腳印踏實地走過，沒有人可以幫你，享受...

走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌。最後你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就那麼忘記了。 ...

第一次看到台灣種的奇異果耶❤️ #旅行 #民宿 #taiwantravel #桃園美食 #桃園景點...

這個世界並不完美，甚至有點殘酷。你無法決定下一段旅途遇見的是好事還是壞事，可你能決定面對它們的態度。...

與星光第一的鄉親慢跑時間😄 #運動 #慢跑 #賴銘偉...

擦地板練腹肌❤️用毛巾就可以完成的核心訓練 https://youtube.com/shorts/...

你在乎誰，就給了誰一把刀；你讓誰靠近你，就等於打開了自己的鎧甲。 《紐約瑜伽品牌5equals10》...

️決定你穿什麼衣裳的，不是你的錢包，而是你的身材。決定你的脾氣的，不是你的性格，而是你的位置。決定你...

三招核心臀腿訓練，看美景和運動同時完成❤️ https://youtu.be/Ozzjv72WF...

竟然是第一次來拉拉山，這一路真是快吐了😂等一下要去買水蜜桃🍑 #健身 #健身女孩 #肌肉 #運動#...